terça-feira, 29 de outubro de 2024

Aýpnosgnosia

 

Em face de eu ter cunhado o termo, sinto-me na obrigação de explicitá-lo. Pois bem, a palavra Aýpnosgnosia indica a incapacidade da pessoa ter consciência de que dorme. Em uma breve e superficial pesquisa, nada encontrei parecido dentro da medicina e/ou psicologia. Portanto, a partir daqui, passo a relatar os sintomas que há algum tempo me vem percorrer. 

Sou daqueles que, por vezes, proponho-me a breves caminhadas, haja vista os 72 anos de idade. Nada de bebidas, fumo ou ingestão de carnes. Entendo desfrutar de uma alimentação saudável: são verduras, legumes, raízes, grãos, frutas, leite e derivados. Costumo deitar-me por volta das 22 horas, e assim que o faço, pego no sono. Importante: são raríssimos os espasmos hipnóticos! Lá pelas 3 horas da madrugada, contudo, precisando verter águas, ergo-me da cama ainda sonolento. Satisfeita a necessidade, retorno ao leito. Então tem início a sensação: não consigo perceber que durmo; eu consigo acompanhar o lento amanhecer do dia. Mas eu durmo. E como ter certeza de que, de fato, durmo? Ora, além de sair do leito descansado, a esposa me narra acontecimentos dos quais eu não tive ciência, ou seja, choveu bastante, alguém telefonou, um vizinho qualquer gritou, a buzina de carros barulhentos, ela chamou por meu nome, etc.

Agora é chegada a hora da especulação! Seria um estado vegetativo reverso? Seria uma espécie de narcolepsia? Sei que perdemos a consciência quando dormimos, mas não perdemos a consciência de que dormimos... Seria uma modalidade de sono REM onde a entorno se transforma em sonhos lúcidos? Seriam neurônios superativos? Bem, se a coisa for por aí, doravante preocupar-me-ei em desfrutar apenas de ambientes agradáveis.

Um comentário:

  1. Acontece comigo algo parecido ou, talvez igual. Costumo acordar no meio da madrugada e custo a dormir, ou pelo menos acho. Daí em diante - e pensamentos os mais diversos sobre coisas do dia-a-dia, algumas que estejam me preocupando e quero resolver, mas nem sempre me percebo lúcido. Talvez dormindo. Ao acordar sei que isso aconteceu, mas não tenho a exata noção do que ocorreu.
    A minha impressão é de que dormi, mas misturando sono e momentos de momentos de vigília.

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